深圳新闻网2024年8月7日讯（记者 朱佳若 实习生 冯馨 李艾霖）立秋悄然而至，“秋吃果，冬吃根”，秋季是水果丰收的季节，食用适合的水果有益于身体健康、适应季节变化。这个时节里哪些水果最适宜食用呢？深圳新闻网推出立秋特别策划，带大家一起到福田区农产品批发市场寻找这个问题的答案。
福田农批市场作为深圳市内知名的农产品集散地，以其品种齐全、价格实惠、品质优良而著称。市场内设有多个功能区，包括水果、蔬菜、肉类、海鲜、茶业、鲜花等多个品类，满足了市民们日常生活的多样化需求。尤其是水果区域，更是琳琅满目，应季水果应有尽有，是市民朋友购买水果的首选之地。
在水果选购区，记者遇到了几位热情的摊主。他们纷纷向记者推荐起了立秋时节最受欢迎的水果。“立秋后，天气逐渐干燥，梨子成了很多人的首选。我们的梨子皮薄肉厚、汁多味甜，非常适合润肺止咳。还有桃子和葡萄也是立秋时节的佳品，富含多种维生素和矿物质，对身体很有好处的。”水果摊主王先生热情地介绍道。
在摊位前，正在挑选秋梨的张女士告诉记者：“每年立秋后，我都会买些秋梨回家，给家人炖点冰糖雪梨汤，既滋补又润燥，口感也不错。”“我每次立秋会买些葡萄回家吃，葡萄富含抗氧化物质，吃了对身体好，而且立秋后吃葡萄感觉特别甜。”赵先生向记者说道。
这个秋天，不妨走进福田农批市场，开启一场秋季水果的探索之旅，让味蕾与健康同享这丰收的季节。
