本次活动主题是健身操，现场由两位专业的教练带领大家一起跳操。
福田团区委7点夜间青年之家特别打造一个全新运动项目——“大堂健身房”。
深圳新闻网7月2日讯（见圳客户端、深圳新闻网记者 黄思凌）7月1日，7点夜间青年之家系列项目“大堂健身房”的第一场活动在长富金茂大厦顺利开展。活动由共青团深圳市福田区委员会主办，音为爱文化传播有限公司承办。经过前期招募，共有来自福田辖区50名青年男女参与活动。
疫情防控期间，宅家抗疫、减少外出成为人们迫不得已的生活方式。为了丰富辖区青年的业余生活，提高青年身体素质，引领积极向上的健康生活，促进青年交流交融，福田团区委7点夜间青年之家特别打造一个全新运动项目——“大堂健身房”。
本次活动主题是健身操，现场由两位专业的教练带领大家一起跳操。教练先是把每个动作进行分解演示，耐心纠正每个成员的动作。随后，伴随着动感的背景音乐，大家紧跟教练节奏，尽情律动，尽管有些动作快速复杂，大家依然卖力的跳动，现场气氛非常活跃。一场下来，大家大汗淋漓，如释重负，有成员表示跳操很有意思，运动过后一天的疲惫都消散了。
据悉，7点夜间青年之家是福田团区委打造的全国首个主打夜间活动的青年之家，举办了不插电音乐会，创意舞动互动课等活动，“大堂健身房”是青年之家的全新夜间运动项目，也是常态化开展的固定项目。为充分发挥共青团组织青年、引导青年、服务青年职能，福田区团委将继续创新形式，为广大青年提供丰富多彩的福利与关怀，引领青年在疫情防控期间养成积极向上的健康生活方式。