深圳新闻网福田讯 （记者 申文峰 通讯员 钟丽婷 报道）2015年8月13日下午，福田区园岭街道华林社区服务中心开展了“关注自己、心理养生”讲座，这也是深圳市社区建设示范点“心理健康减压室”项目的活动之一。
此次讲座特邀请了深圳市华康应用心理学研究所的心理讲师，为大家讲解什么是压力、人容易出现的情绪问题及调节情绪的小窍门等心理保健养生知识，同时设有互动环节，现场吸引了20余名居民朋友的热情参与，上至70多岁的老奶奶，下至幼儿园的小朋友都津津有味地聆听着心理保健养生之道。
此次讲座一方面是为了促进社区居民关注心理健康，另一方面，也希望通过公益讲座，传递心理健康理念。